Itinéraire InterlakenPlans de 1 à 5 jours · dès $100/jour
Réserver le jour 1
Interlaken · Itinéraire & plan de voyage

Itinéraire Interlaken : plans de voyage sur 1, 2, 3 et 5 jours

La plupart des itinéraires à Interlaken échouent de la même façon — ils enchaînent deux sommets coup sur coup et perdent les deux dans les nuages. Ce plan fait l'inverse : il place d'emblée la seule réservation qui compte, garde une journée souple en réserve, et vous dit franchement quels jours exigent un tour organisé et lesquels n'en ont pas besoin. Trois jours, c'est l'idéal ; deux fonctionnent si vous choisissez bien ; un seul jour signifie réserver un tour guidé plutôt qu'improviser.

3 jours
La durée idéale
$100
Journée complète la moins chère
568 m
L'altitude d'Interlaken
20 min
Jusqu'à la vallée
Avant de planifier

Quatre règles pour qu'un itinéraire à Interlaken fonctionne

Voilà ce qui sépare un séjour réussi d'un séjour passé à fixer les nuages depuis une plateforme panoramique. Aucune de ces règles ne coûte quoi que ce soit.

RÈGLE 1

La météo prime sur le programme

Décidez du jour du sommet la veille au soir, pas depuis chez vous. Le Jungfraujoch comme le Schilthorn diffusent des webcams en direct — regardez-les au petit-déjeuner et permutez vos journées sans état d'âme.

RÈGLE 2

Une grande journée, pas deux

Deux journées de haute montagne à la suite, c'est l'erreur classique. Le deuxième sommet apporte bien moins qu'une journée sur les lacs ou en vallée.

RÈGLE 3

Réservez ce qui a des créneaux

Le parapente, le saut en parachute et le chemin de fer de la Jungfrau fonctionnent par créneaux qui se remplissent l'été. Tout le reste ici peut se décider le matin même.

RÈGLE 4

Gardez un plan pluie

Le Trümmelbach, les gorges du glacier et les bateaux des lacs fonctionnent tous par mauvais temps. En avoir un en poche sauve une journée entière de séjour.

La colonne vertébrale

Les trois réservations que tout itinéraire à Interlaken exige

Quelle que soit la durée de votre séjour, il se construit autour de ces trois-là : un sommet, un vol et une journée en vallée. Tout le reste de cette page s'organise autour d'eux.

JOUR 1 · LE SOMMET$324

Excursion guidée au Jungfraujoch

★ 4.71,825 avis7 h

Pourquoi c'est le pivot du séjour : Sept heures, chaque correspondance prise en charge, 4.7★ sur 1,825 avis. Placez-la sur votre plus belle journée météo et construisez le reste autour.

JOUR 2 · LE VOL$225

Parapente biplace au-dessus d'Interlaken

★ 4.91,037 avis1.5 h

Pourquoi c'est le pivot du séjour : L'activité la plus commentée de la région, 4.9★ sur 1,037 avis, et seulement 90 minutes porte à porte — elle se glisse dans n'importe quelle matinée ou après-midi.

JOUR 3 · LA VALLÉE$100

Tour guidé Grindelwald & Lauterbrunnen

★ 4.521 avis7 h

Pourquoi c'est le pivot du séjour : $100 pour les deux villages qui définissent la région. La journée à l'épreuve de la météo — elle fonctionne quand les sommets, non.

Réserver directement

Dates disponibles — la sortie au Jungfraujoch du jour 1

Fixez d'abord le pivot de votre itinéraire. L'annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant vous laisse le déplacer si les prévisions tournent — réserver tôt ne coûte rien et protège votre plus belle journée.

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Annulation gratuite jusqu’à 24 hRéservez maintenant, payez plus tardAnnulation météo = report ou remboursement
Les plans

Itinéraire à Interlaken selon la durée du séjour

Quatre plans, d'une seule journée à une semaine entière. Choisissez ci-dessous la durée de votre séjour — chaque plan nomme les excursions exactes sur lesquelles il repose, pour que vous puissiez réserver la journée directement d'ici.

1 jour à Interlaken

Réservez une seule excursion guidée à la journée et rien d'autre. Si la météo est dégagée, choisissez le Jungfraujoch ($324) ou le Schilthorn ($452) ; sinon, optez pour Grindelwald et Lauterbrunnen ($100). N'essayez pas de combiner un sommet et une activité : les trains à eux seuls avalent sept heures. Occupez la soirée avec la promenade gratuite le long du Höheweg et le funiculaire du Harder Kulm au coucher du soleil.

MÉTÉO DÉGAGÉE$324

Excursion guidée d'une journée au Jungfraujoch

★ 4.71,825 avis7 h

La seule réservation : La gare la plus haute d'Europe, toutes les correspondances gérées.

PANORAMA PLUS LARGE$452

Excursion d'une journée au Schilthorn et au Piz Gloria

★ 4.611 avis7 h

Ou plutôt : Une vue à 360° et moins d'attente que sur la ligne de la Jungfrau.

PAR TEMPS COUVERT$100

Excursion guidée à Grindelwald et Lauterbrunnen

★ 4.521 avis7 h

Repli par mauvais temps : Deux villages et le fond de la vallée, à l'abri de la météo, $100.

2 jours à Interlaken

Jour 1 (meilleure météo) : la journée sommet — Jungfraujoch ou Schilthorn, retour vers 17:00. Jour 2 : Lauterbrunnen le matin en train (20 minutes, la balade est gratuite), parapente biplace l'après-midi ($225, 90 minutes). Cette combinaison vous donne l'altitude, la vallée et l'air sans une seule heure perdue.

JOUR 1 · SOMMET$324

Excursion guidée d'une journée au Jungfraujoch

★ 4.71,825 avis7 h

Jour 1 : Placez-la le jour où la météo est la meilleure, retour vers 17:00.

JOUR 2 · AIR$225

Vol en parapente biplace au-dessus d'Interlaken

★ 4.91,037 avis1,5 h

Jour 2, après-midi : Quatre-vingt-dix minutes de porte à porte — parfait après une matinée dans la vallée.

JOUR 2 · VALLÉE$262

Excursion à Lauterbrunnen et aux chutes de Trümmelbach

★ 4.75 avis3,5 h

Jour 2, matin : Ou prenez le train de 20 minutes et parcourez la vallée gratuitement.

3 jours à Interlaken — le bon équilibre

Jour 1 : journée sommet, décidée la veille au soir. Jour 2 : journée vallée — Lauterbrunnen, Trümmelbach et Mürren, ou la boucle guidée à $100 par Grindelwald. Jour 3 : la journée flexible. Le parapente si vous n'avez pas encore volé, la carte journalière bateau à $52 si les lacs sont calmes, la Schynige Platte ($85) s'il vous faut une crête de plus, ou les gorges du glacier s'il pleut. C'est à partir de trois jours qu'un séjour à Interlaken cesse de paraître précipité.

JOUR 1 · SOMMET$324

Excursion guidée d'une journée au Jungfraujoch

★ 4.71,825 avis7 h

Jour 1 : Décidez la veille au soir grâce à la webcam en direct du sommet.

JOUR 2 · VALLÉE$100

Excursion guidée à Grindelwald et Lauterbrunnen

★ 4.521 avis7 h

Jour 2 : La journée à l'abri de la météo — des villages plutôt que de l'altitude.

JOUR 3 · AIR$225

Vol en parapente biplace au-dessus d'Interlaken

★ 4.91,037 avis1,5 h

Jour 3, option A : Le premier choix de la journée flexible si vous n'avez pas encore volé.

JOUR 3 · CRÊTE$85

Aller-retour en train de la Schynige Platte

★ 4.779 avis1 jour

Jour 3, option B : $85 pour les mêmes trois sommets, depuis un train à crémaillère de 1893.

JOUR 3 · LACS$52

Carte journalière bateau lac de Thoune et lac de Brienz

★ 4.2216 avis1 jour

Jour 3, option C : $52 sur l'eau — la réponse par temps calme et à petit budget.

5 jours à Interlaken

Ajoutez les deux choses que trois jours ne permettent pas : une vraie journée de marche à Grindelwald First et au Bachalpsee ($364), et une journée lente au bord de l'eau — le château et la vieille ville de Thoune, ou le bateau jusqu'aux chutes du Giessbach. Si vous restez cinq jours, le Jungfrau Travel Pass ($262) commence à être rentable ; en dessous de quatre jours, c'est rarement le cas. Un cinquième jour rend aussi réaliste une excursion à Berne ou à Lucerne sans rien sacrifier.

JOUR 1 · SOMMET$324

Excursion guidée d'une journée au Jungfraujoch

★ 4.71,825 avis7 h

Jour 1 : La réservation pivot — placée sur la météo la plus dégagée.

JOUR 2 · VALLÉE$100

Excursion guidée à Grindelwald et Lauterbrunnen

★ 4.521 avis7 h

Jour 2 : Grindelwald et Lauterbrunnen en une seule boucle guidée.

JOUR 3 · AIR$225

Vol en parapente biplace au-dessus d'Interlaken

★ 4.91,037 avis1,5 h

Jour 3 : Quatre-vingt-dix minutes, et le grand moment du séjour pour la plupart.

JOUR 4 · MARCHE$364

Randonnée Grindelwald First et Bachalpsee

★ 5.02 avis8 h

Jour 4 : Téléphérique jusqu'à 2,168 m, puis une heure jusqu'au lac miroir.

JOUR 5 · CALME$261

Excursion des 3 châteaux du lac de Thoune

★ 5.03 avis3,5 h

Jour 5 : Trois châteaux en bateau — la journée qui ne parle pas d'altitude.

RENTABLE DÈS 5 JOURS$262

Jungfrau Travel Pass — 3 à 8 jours

★ 4.7321 avis3–8 jours

En complément : À partir d'environ quatre journées actives, le pass devient rentable.

Le calcul honnête

Ce qu'un séjour à Interlaken coûte vraiment

Par personne, hors hébergement et repas. Ce sont des prix réellement pratiqués, pas des estimations — l'écart entre les trois niveaux tient surtout à la quantité d'altitude que vous achetez.

Durée du séjourPlan petit budgetPlan standardPlan sans compromis
1 jour$100 — boucle guidée en vallée$324 — Jungfraujoch guidé$452 — Schilthorn en petit groupe
2 jours$152 — boucle vallée + pass bateau$549 — Jungfraujoch + parapente$677 — Schilthorn + parapente
3 jours$237 — + Schynige Platte$601 — + pass journée lacs à $52$1,041 — + First & Bachalpsee
5 jours$433 — + gorges + ferme à fromage$965 — + First & Bachalpsee$1,571 — + saut en parachute

La lecture honnête : la colonne petit budget n'est pas un séjour au rabais. La Schynige Platte à $85 vous montre les mêmes trois sommets qu'un billet de sommet à $338, et arpenter la vallée de Lauterbrunnen ne coûte qu'un billet de train. Ce que les colonnes standard et haut de gamme achètent, c'est de l'altitude, des glaciers et les deux expériences que vous ne pouvez sincèrement pas reproduire seul — le vol et la glace à 3,454 m.

Plan B

Que faire à Interlaken quand il pleut

Environ un jour sur trois est pluvieux en été. Basculer vers l'une de ces options plutôt que forcer un sommet est le meilleur sauvetage possible pour un itinéraire à Interlaken.

Les cascades s'améliorent, elles n'empirent pas — les dix chutes glaciaires du Trümmelbach coulent à l'intérieur de la montagne et le Staubbach est à son plus spectaculaire sous la pluie. Les gorges du glacier de Grindelwald ($26) sont une passerelle couverte à travers un défilé. Le pass journée bateau des lacs de Thoune et de Brienz ($52) vous met à l'abri sur l'eau toute la journée, et les deux villes lacustres ont leurs options en intérieur : le château de Thoune, les ateliers de sculpture sur bois de Brienz, et les grottes de Saint-Béat au-dessus de la rive.

Ce qu'il ne faut pas faire sous la pluie : payer $338 pour le Jungfraujoch. Le sommet émerge au-dessus des nuages assez souvent pour qu'on tente le pari, mais quand ce n'est pas le cas, vous avez acheté un trajet en train très cher dans le brouillard. Consultez la webcam du sommet en direct au petit-déjeuner et déplacez la journée — l'annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant existe précisément pour cela.

Questions fréquentes

Itinéraire Interlaken : vos questions, nos réponses

Trois journées pleines, c'est l'idéal : une en haute montagne, une en vallée ou sur les lacs, et une journée souple gardée pour la météo. Deux jours fonctionnent si vous vous en tenez à un sommet et une vallée. Une seule journée suffit uniquement si vous réservez un tour guidé et acceptez de voir une chose correctement plutôt que trois choses mal. Cinq jours permettent d'ajouter une journée de marche et une journée lente sur les lacs sans rien couper.

Jour 1 : le sommet — Jungfraujoch ($324 en guidé) ou Schilthorn ($452), placé le jour où la météo est la meilleure. Jour 2 : la vallée — Lauterbrunnen et le Trümmelbach en train, ou la boucle guidée Grindelwald-Lauterbrunnen à $100. Jour 3 : restez souple — parapente biplace ($225) si vous n'avez pas encore volé, le pass journée bateau à $52, ou la Schynige Platte ($85) pour une crête de plus.

Suffisant pour une expérience, pas pour la région. Avec une seule journée, réservez une excursion guidée plutôt que d'improviser avec les correspondances. Si le temps est dégagé, cela veut dire le Jungfraujoch ; sinon, la boucle Grindelwald-Lauterbrunnen à $100. Ajoutez le funiculaire du Harder Kulm en soirée — il est à huit minutes d'Interlaken Ost et vous offre tout le panorama des deux lacs.

Seulement ce qui fonctionne par créneaux : le parapente, le saut en parachute et les horaires du chemin de fer de la Jungfrau en juillet et en août. Les excursions guidées valent la peine d'être réservées quelques jours à l'avance en haute saison, et l'annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant fait que bloquer une date ne coûte rien. Les trains régionaux vers Lauterbrunnen, Grindelwald, Thoune et Brienz ne demandent jamais de réservation.

Pour un séjour basé uniquement à Interlaken, en général non. Le pass donne 50% de réduction sur le chemin de fer de la Jungfrau plutôt que la gratuité, et la plupart des activités à Interlaken ne relèvent pas du transport. Il commence à se justifier sur un séjour de cinq jours ou plus couvrant aussi Lucerne ou Berne. Le Jungfrau Travel Pass régional ($262) convient mieux à partir de quatre jours dans l'Oberland bernois.

De juin à septembre, quand tout est ouvert, que les journées sont les plus longues et que tous les tours fonctionnent — juillet et août sont aussi les plus fréquentés et les plus chers. Fin mai et début juin offrent le débit maximal des cascades avec moins de monde. De décembre à mars, c'est une vraie bonne basse saison si votre programme est la luge, les raquettes et le Jungfraujoch, ouvert 365 jours par an, plutôt que la randonnée.

Oui — les excursions depuis Zurich, Lucerne et Genève existent et sont très prisées. Mais une visite à la journée vous laisse environ quatre heures sur place après le trajet en car, ce qui suffit pour la ville et un point de vue, pas pour un sommet. Si la région de la Jungfrau est la raison de votre venue en Suisse, deux nuits à Interlaken changent complètement le séjour.

Rien qu'en activités, environ $237 par personne sur un plan petit budget (boucle en vallée, pass journée bateau, Schynige Platte), autour de $600 sur un plan standard bâti sur une journée guidée au Jungfraujoch et du parapente, et près de $1,040 si vous ajoutez la randonnée de Grindelwald First et choisissez le Schilthorn plutôt que le Jungfraujoch. L'hébergement et les repas s'ajoutent aux trois.

Parcourir le Höheweg entre les deux lacs, traverser la prairie de la Höhematte où atterrissent les parapentes, et explorer Unterseen — la vieille ville médiévale d'Interlaken, fondée en 1279 et à cinq minutes à pied du centre. Le fond de la vallée de Lauterbrunnen et la chute du Staubbach ne coûtent que le billet de train, et regarder les parachutistes et les parapentistes se poser sur la Höhematte occupe très agréablement une heure.

Interlaken pour un premier séjour, Grindelwald si vous comptez randonner tous les jours. Interlaken est au croisement de trois lignes ferroviaires, donc toutes les directions vous sont ouvertes et les lacs sont sur le pas de la porte. Grindelwald vous rapproche de l'Eiger et du téléphérique du First mais réduit vos options et vous coûte un trajet supplémentaire de 34 minutes à chaque sortie qui n'est pas une montagne.

Comment cet itinéraire a été construit

Chaque prix de cette page est le prix « à partir de » actuel de GetYourGuide en USD, vérifié sur la fiche en ligne plutôt que repris d'une version antérieure. Les plans quotidiens s'appuient sur les vrais temps de trajet depuis Interlaken Ost, pas sur des estimations arrondies, et le tableau des coûts additionne exactement les tours nommés dans chaque niveau.

Là où la réponse honnête est « ne réservez rien » — le fond de la vallée de Lauterbrunnen, le Höheweg, la vieille ville d'Unterseen — le plan le dit au lieu de combler le créneau avec une option payante. Dernière mise à jour : août 2026.

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Fixez d'abord la journée sommet — c'est celle qui dépend de la météo et qui se remplit — puis construisez les journées vallée et souple autour. L'annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant fait qu'une réservation anticipée ne vous coûte rien.

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